Naujausi blogai
Baltymų nauda lieknėjant
Kodėl baltymai yra svarbūs lieknėjant? Lieknėjimas yra sudėtingas procesas, kuris reikalauja tinkamos mitybos, fizinio aktyvumo ir sveikos gyvensenos. Vienas iš svarbiausių komponentų šioje kelionėje yra baltymai. Visgi, kodėl baltymai yra...
Baltymų nauda lieknėjant
Kodėl baltymai yra svarbūs lieknėjant? Lieknėjimas yra sudėtingas procesas, kuris reikalauja tinkamos mitybos, fizinio aktyvumo ir sveikos gyvensenos. Vienas iš svarbiausių komponentų šioje kelionėje yra baltymai. Visgi, kodėl baltymai yra...
Ar galima sportuoti per mėnesines?
*** Kalbant apie menstruacinį ciklą, noriu pabrėžti, kad kiekvienos moters kūnas yra labai individualus. Itin didelę reikšmę turi tai, koks yra moters kūne esančių riebalų procentas, patiriamo streso lygis ir...
Ar galima sportuoti per mėnesines?
*** Kalbant apie menstruacinį ciklą, noriu pabrėžti, kad kiekvienos moters kūnas yra labai individualus. Itin didelę reikšmę turi tai, koks yra moters kūne esančių riebalų procentas, patiriamo streso lygis ir...
Kreatinas Moterims
Kreatinas Moterims. Dar vis labai gili ir nepopuliari tema Lietuvoje. Tai visgi kreatino vartojimas moterims naudingas ar kenksmingas?
Kreatinas Moterims
Kreatinas Moterims. Dar vis labai gili ir nepopuliari tema Lietuvoje. Tai visgi kreatino vartojimas moterims naudingas ar kenksmingas?
Kreatino Monohidratas
Kreatinas. Kas tai? Kaip jis veikia? Kaip jį vartoti? Trumpai ir aiškiai apie kreatiną so savybes, naudą ir vartojimą.
Kreatino Monohidratas
Kreatinas. Kas tai? Kaip jis veikia? Kaip jį vartoti? Trumpai ir aiškiai apie kreatiną so savybes, naudą ir vartojimą.
Mitybos planai visiems!
Mityba Ir dieta daugumai žmonių asocijuojasi su kruopų ir salotų valgymu..🤢Tai yra toli nuo tiesos! Subalansuota mityba yra valgymas reikiamų mineralų ir medžiagų pagal JŪSŲ kūną ir JŪSŲ poreikius ....
Mitybos planai visiems!
Mityba Ir dieta daugumai žmonių asocijuojasi su kruopų ir salotų valgymu..🤢Tai yra toli nuo tiesos! Subalansuota mityba yra valgymas reikiamų mineralų ir medžiagų pagal JŪSŲ kūną ir JŪSŲ poreikius ....